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空巢老人節后重回“孤獨”難適應 坐公交兜圈

編輯:藝齡 來源:中國網 發布時間:2016年02月16日
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  “自從幾個孩子走后,家里一下子冷清了,吃飯沒滋沒味,晚上還失眠。”春節期間,孩子們回家團圓,讓老人心里有了寄托,可是長假一結束,很多老人又回歸了“孤獨”狀態,這種落差讓一些老年人難以適應。住在西影路的張大爺這兩天見人就傾訴,他說,一個人在家干什么都沒勁兒,實在無聊時就出門坐公交車,來回坐兩圈直到累了才回家。

  事 例

  兒女離家 空巢老人節后孤獨

  張大爺今年79歲,5年前老伴離世,一個人居住。三個孩子雖然住的不算遠,但是因為工作忙,也難得回家。

  說起自己一個人的生活,張大爺臉上露出一絲憂傷,“年紀大了,身體一天不如一天,身邊沒有一個親人,心里總是空落落的。”他說,春節期間,兒孫輩一共9口人陪著他過了三天,大家一起做飯,一起看電視,天天都很熱鬧。過了初二,兒子一家回丈母娘家,女兒兩家人各自開車出門旅游,家里又剩下他一人,整天在空屋子里沒精打采,也沒胃口,鄰居叫著去打麻將也沒興趣,就坐在窗前看著樓下車來車往,實在無聊時就出門坐公交車,來回坐兩圈直到累了才回家。

  調 查

  重回寂寞很失落 希望兒女多陪伴

  記者在城區內隨機采訪了30位60歲以上的獨居老人,大家一致認為上了年紀之后,和家人團聚是他們最開心的事,超過八成的老人坦言,節后兒女離家會感到失落,甚至有的老人還會因此導致身體不適,血壓增高、食欲減退甚至出現幻覺。老人都希望兒孫能多陪陪他們。

  記者對30位30至50歲的中青年進行了調查,其中有23人與父母同住在同一城市,5人一周僅回家一次,15人半月或每月回家一次,另有3人表示因為各種原因無法脫身,平時很少回家,只有過年過節、父母過生日時才會抽空回家。還有7人和父母不在同一城市生活,平均每年回家一到兩次,甚至有人兩三年才和父母團聚一次。在調查中記者發現,在受訪的人中,七成以上的人都沒有留意過離別給老人帶來的心理落差。

  圪塔寺社區主任王玉娥說,每到節后,一些老人的子女就會找到社區,希望工作人員平時幫忙照看一下獨居在家的父母。因此,社區特意安排工作人員和志愿者定期或不定期地上門看望這些獨居、孤寡老人,到母親節、父親節、重陽節時還會組織活動,讓老人們到社區聚一聚,“雖然平時社區能去關照一下老人,但老人們最需要的還是親人的關心,所以為人子女還是應多承擔起照顧老人的責任。”

  建 議

  老人多參加活動 子女常聯系父母

  陜西陽光心理研究所副所長胡寶華表示,年后很多老人都會出現“老年人節后空巢癥”,特別是長期獨居的老人。癥狀主要表現為情緒低落、渾身酸痛、心慌氣短、失眠煩躁等,如調整不當、不及時,易引發老年抑郁癥,抑郁情緒蔓延也會影響血壓、血糖,給健康帶來危害。

  胡寶華建議,節后兒女們不要一起離家,最好是陸續離開,這樣老人的情緒會有所緩沖。為了減少父母的失落感,兒女們平時多給父母打打電話聊聊天,抽空帶老人去逛逛街看看電影,或是安排老人結伴出去旅游,也可以讓老人參加一些社區活動,讓老人忙起來,生活豐富起來,以此排解內心的孤獨。

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